Cross out/inn er FIT by Linds udgave af crossfit. Cross-out/inn er en kombination af intervaltræning & crossfit – og så foregår det udendørs! Cross out/inn giver mulighed for virkelig at give dig selv fuldstændig og kombinationen af øvelser gør at du får styket og trænet hele kroppen! Hver gang!

FIT by Linds nye instruktør Frank vil være instruktør på disse hold og meget snart vil dette hold også være at finde som 8 ugers forløb.

Træningsdage:
Fredag 15:00-16.00
Søndag (tidspunk følger snarest)